| (1) |
キャベツはざく切り、人参は短冊切り、玉葱は薄切り、ベーコンは5ミリほどの細切りにする。にんにくはみじん切りにしておく。 |
| (2) |
厚手の鍋に薄くサラダ油をひき、弱火でにんにくをいため、香りが出たら玉葱とベーコンを入れて炒める。 |
| (3) |
玉葱が透き通ってきたらキャベツ・人参を加えて軽く炒め、弱火のまま鍋の蓋を閉めて10分ほど蒸し焼きにする(野菜をしんなりさせます)。 |
| (4) |
トマト缶を1缶丸ごと入れ、その缶で水400ccを加える(缶に付いたトマトの旨みも加えられます)。固形スープの素・ローリエを入れ、時折かき混ぜながら弱火で1時間ほど煮込む。 |
| (5) |
塩こしょうで味を整え、お皿に盛る前にバターを加えてひと混ぜすれば完成。 |